阴茎偏小要怎么锻炼使它变大些做爱3分钟就射了没有任

      你好！
       阴茎短小是一种不正常的现象,是指成年男子阴茎在常温常态条件下,其长度与周径小于正常男子的平均值,其主要副作用关键是影响正常的性生活.目前对阴茎短小的认识存在部分误区,对于普通男性来说,如果阴茎勃起以后,可以进行性生活,就不属于阴茎短小.阴茎短小目前看来,主要是由于遗传而造成的,部分人由于认识失误,会误以为自己阴茎短小,后者可以进行阴茎激活生长因子药物和心理医疗.
       中医辨证治疗
      这里讲到的中医治疗方法并不是平时说的中草药治疗,而是指依靠自然锻炼增大阴茎的方法,这种方法不依靠任何药物和手术,是从男性生理结构出发,通过锻炼促使阴茎部位血液循环及海绵体充血功能加强,从根本上解决阴茎短小的问题.
      中西药结合治疗
      治疗原则：所谓阴茎短小是指成年男子的阴茎短而细小,影响性交,并且伴有男性第二性征（阴毛,腋毛和胡须,变声,喉结,男性生殖器形态等）发育不全或逐渐退化,精神萎靡,全身乏力,缺乏男性的阳刚之气;阴毛稀少,性欲减退,或出现阳痿,早泄等性功能障碍的毛病,医学上有一种叫做“克氏症小阴茎”的毛病便属于阴茎短小的疾病.正常男子的阴茎,在平时松软状态下长度,因为基因的原因,大小不同,勃起时可增粗增长1倍左右,但不是每个男性都是这样的.在判断阴茎是否短小时应注意排除个体差异,不要把阴茎偏小的正常人误认为阴茎短小症.若正常的阴茎偏小,但不影响性生活,不伴有性症退化,便不宜当疾病对待的.需要帮助他们认识到阴茎大小不是性生活的关键所在,是无需诊治的.有些人认为自慰,导致阴茎缩小,也是一种心理问题.对于克氏症小阴茎的病人,应在进入青春期之前注射大剂量的雄激素,可以促进阴茎发育,促使男性第二性征的出现,有助于婚后进行正常的性生活.
      祝您：早日摆脱烦恼！
      

      治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！