健康咨询描述:
了,不管是坐还是站着,时间稍长一点,用手顶住腰部,上半生身往后扭时,腰部会嘎嘎响,就跟掰手指关节似的,
有时候腰会酸
曾经的治疗情况和效果: 无治疗情况
想得到怎样的帮助:腰部响这正常吗?如何处理
腰部突然疼痛一般是由于长时间伏案工作导致腰部肌肉处于紧张状态,一旦腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛,无法发力,活动时可能就会有关节摩擦的声音。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。14如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。
病情分析:
你好,你这应该是有轻微的腰肌劳损症状,所以你会有腰酸及转身腰部响等情况存在,所以你平时一定注意 ,尽量不要做时间太长了。
指导意见:
建议你可以试一试腰部拔罐或者按摩的方法来 调治一下,每周这样做一到两次,你的这些症状就能很好的缓解。平时注意多锻炼一下腰背肌肉,注意最好睡硬板床,祝你早日恢复健康
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