健康咨询描述:
记忆力不好。鱼的记忆还有三秒呢?有时候转身就忘事!!但有段时间强制自己记住事,好了一点。之后又不行了。
小的时候,有的事情没办好时我就会说我忘记了,这时家长也不会太责怪。久了我就经常拿这个打掩护,渐渐的记性就不行了。当时是有这个心理暗示吧。但现在肯定是没有了吧。那现在怎么样能提高记忆力呢?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我不要药物治疗,我不会随便吃任何补脑的药!请给我介绍一些食物治疗法。我经常喝牛奶,不过不是纯牛奶。也吃过核桃但我觉得没什么用。疗效慢一点没关系。
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