很难入睡怎么办？

      病情分析：
      你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,甲亢也是可以引起的
      指导意见：
      可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.积极治疗甲亢
      

      病情分析：
      失眠患者的主要表现：1、入睡困难；２、不能熟睡；３、早醒、醒后无法再入睡；４、频频从恶梦中惊醒。自感整夜都在做恶梦；５、睡过之后精力没有恢复，不解乏；６、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的影响是多方面的，严重者则有可能会导致精神分裂。
      指导意见：
      你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      首先应该把甲亢控制好，必要时可以使用养心安神丸或酸枣仁丸治疗的
      
      以上是对“很难入睡怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以使用安神补脑液或地西泮帮助入眠的
      
      以上是对“很难入睡怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！