我经常手脚哆嗦，请问用什么办法可以治疗，

      病情分析：
       我认为肝风欲动，筋脉失养所致。
      指导意见：
       我建议你到中医院就诊，服用中药治疗，不能以为吃镇静药，那样会成瘾的。戒烟限酒，禁辛辣食品。
      

      引起的手抖的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪，可以加重上述症状。另一方面与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，例如甲亢。严重者建议及时就诊，并给予相应药物治疗。
      

      您好，根据您的描述，总是手脚哆嗦，医院检查身体健康没有问题，这可能是您精神压力过大造成的，建议您放松下来，内心有压抑有烦恼，要学会倾诉出来，释放出来，让心情轻松一些，工作时要顺其自然，不要给自己太多的压力，做好自己就行了。
      
      以上是对“我经常手脚哆嗦，请问用什么办法可以治疗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据里，提出的详细情况，你可能是有点睡眠障碍，导致了水手哆嗦，能够治失眠的药物有很多，你主要是要生活节律，可以吃谷维素加维生素b1加刺五加进行调理。