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经常感冒怎么办

男 | 24岁 2010-09-21 16:42:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 2007年,感冒,头痛,有鼻窦言

想得到怎样的帮助:怎么才能不感冒,提高抵抗力

医生回复区

李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:164321称赞:1
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2010-09-21 16:45:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于你免疫力低下,所以很容易感冒。
      指导意见:
      我建议你可以注射一些增加免疫力的药物如斯奇康,生活中多饮水,多吃蔬菜和水果,适当的运动,增强体质。
      

韩云辉
韩云辉 山东省荣军总医院   副主任医师 擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治 帮助网友:23349称赞:3719
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2010-09-21 16:45:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!避免感冒的最好的办法是增强免疫力。
      指导意见:
      增强免疫力需要做到两个方面,第一增强营养,第二经常锻炼。
      营养方面注意以下几条:
      第一补充蛋白质,多吃肉类,蛋类,鱼类等。
      第二补充各种微量元素,可以服用善存或者21金维他。
      希望我的回答可以帮助你!
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2010-09-21 16:46:05 我要投诉

      病情分析:
      您好:尤其是秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节,由于早晚温差大,感冒指数较高,首先你要适当增减衣物,同时采取预防感冒的有效方法。
      指导意见:
      尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,再就是饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,希望我的解答对你有所帮助。
      
      以上是对“经常感冒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢明君
谢明君 医师 擅长: 消化,颈椎病,杂病 帮助网友:2786称赞:453
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2010-09-21 16:49:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常容易感冒是抵抗力低下的表现,可以通过合理补充蛋白质增强免疫力,主要的增强体育锻炼。
      指导意见:
      中医认为气虚导致卫气不固容易感受风寒侵袭而发生感冒。你可以通过服用一些益气的药物调整自身免疫力,建议可以服用玉屏风散。配合坚持体育锻炼一段时间会好转的。希望对你有帮助。
      

疾病百科| 头痛

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