病情分析:
你好,由于你免疫力低下,所以很容易感冒。
指导意见:
我建议你可以注射一些增加免疫力的药物如斯奇康,生活中多饮水,多吃蔬菜和水果,适当的运动,增强体质。
病情分析:
你好!避免感冒的最好的办法是增强免疫力。
指导意见:
增强免疫力需要做到两个方面,第一增强营养,第二经常锻炼。
营养方面注意以下几条:
第一补充蛋白质,多吃肉类,蛋类,鱼类等。
第二补充各种微量元素,可以服用善存或者21金维他。
希望我的回答可以帮助你!
病情分析:
您好:尤其是秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节,由于早晚温差大,感冒指数较高,首先你要适当增减衣物,同时采取预防感冒的有效方法。
指导意见:
尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,再就是饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,希望我的解答对你有所帮助。
以上是对“经常感冒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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