23岁月经周期长，量少

健康咨询描述： 患者女，23岁，近两年多以来:
1. 月经周期长，一般50天左右一次。
2. 量少，一天下来连一张卫生棉都无法完全浸透。
3. 偶尔还会有夜尿频多，腰骶部和小腹两侧疼痛的感觉。
两年以前，月经周期和月经量一直正常。

曾经的治疗情况和效果： 1. B超显示子宫偏小，子宫内膜有点薄。
2. 内分泌六项检查显示内分泌正常。
3. 曾经喝过医生开的中药，乙烯雌酚片，醋酸甲氢孕酮片，浓缩当归丸，桂枝茯苓丸，维生素E，胎盘片，大豆卵磷脂等，但未曾见效。
4. 关于偶尔夜尿频多，腰骶部和小腹两侧疼痛的症状，去医院做过尿常规和B超，均显示正常，所以没有进行诊治。
4. 追忆可能造成现状的病因:曾在一年内服用过4次紧急避孕药，曾得过尿道炎，后因没有及时治疗导致盆腔炎和附件炎，有时候需要去异地出差，吃饭不规律不按时，心情有时会比较郁闷和低落。。。

想得到怎样的帮助：请问该怎么办？