健康咨询描述:
患者年龄:
我才20 像老人一样 我以前有强迫症 好几年 是 不是后遗症 现在学东西 别人都觉得太简单的事了 我怎么都做不来 做不好 怎么会这样 记忆力差得可以和老人比了 不知道是不是抽烟问题 我一天一包烟
想得到怎样的帮助:怎么这样 和老人一样 没一种年轻人的感觉 记忆力太差了
病情分析:
你好,记忆力差,只是相比而已.
指导意见:
是否是因为你的精神压力太大.导致你选择性遗忘一些事情.比如说你看一部你感兴趣的电影.里面的细节.肯定也会记的住,也就说明你的记忆力没有问题.
只是因为对某些事情没有兴趣而已.
抽烟会使神经过于紧绷,兴奋.可以选择多采用其他的方式来放松自己.
病情分析:
可能是自我强迫导致的思维混乱。
指导意见:
首先希望你摆正心态,不要强迫自己去刻意记一些东西,可以闲时、适当记一些东西,吸烟里的有害物质会减退人的记忆力,但可以外出陶冶自己,然后在心中默想你要记得东西,会好一点,希望你会好的!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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