健康咨询描述:
我初中毕业后,就一直在家 上网 每天上网坐着时间有10小时左右
然后最近发现腰会酸 弯腰时候酸 我只是什么情况
我不太喜欢运动 怎么样可以改善 会不会有后遗症 需要去医院么
想得到怎样的帮助:怎么样可以改善 会不会有后遗症 需要去医院么
你好
这是坐出来的病,因为长期坐着会导致腰椎间盘的纤维环蜕变造成膨出或者突出回引起腰肌胀痛,请要注意坐姿,保持腰椎生理曲度,如果生理曲度改变,就会出现这种症状,如果已形成症状,就应及时治疗,祝早日康复!
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