四个月断奶后产妇如何食补?
健康咨询描述：
了,现在因为某些方面的原因,已经断奶.
她在哺乳期间经常感冒,并且,在7-8月间,经常大汗淋漓,平均每天要换4-5套衣服.个人判断应该是产后体虚所致.因此,我想现在利用这个时间给她补补.请问各位医生,如何补比较好?
谢谢!
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医生回复区
病情分析：
产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得不偿失。 6.蔬菜、水果不可少，可补充维生素类和纤维素类，促进产妇身体恢复，预防产后便秘。
指导意见：
建议体质弱，长期感冒，可以适当增加点体育锻炼，可以到医院去注射一支免疫球蛋白增强免疫力，但最重要的是食补和适当的体育锻炼。
那这样的话,立即使用红参进行食补应属于快速补进了,是否是不可取?谢谢!
病情分析：
你好 你现在病人主要还是断奶之后身体比较虚 这个主要还是一个产后气血亏虚的情况
指导意见：
所以建议首先还是平时注意孕妇的保暖 同时可以服用调补气血的中药来增强病人自身的免疫力 平时也可以多吃点瘦肉莲子百合粥来食补一下
医生询问：
你好请问还有什么不明白的地方吗
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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