两个肩胛骨里面，后背都疼。

女 | 26岁悬赏10个健康币 2010-10-01 12:14:05 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我今年26岁，就是后背疼，没有其他症状，特别是两个肩胛骨里面一座时间长点就疼的不行了，就的叫人给敲打几下才轻松点。

曾经的治疗情况和效果：我看过骨科和神经科都没看出什么毛病，不知道是什么毛病。

想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事，或是我看的科不对

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李秋暖锦州市中心医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：3856

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2010-10-01 12:17:41 我要投诉

      病情分析：
      依据你的描述属于腰肌劳损的症状
      指导意见：
      建议别久坐劳累，做时间长了就起来活动一会，口服点钙片，做腰背肌功能练习。

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2010-10-01 12:20:51 我要投诉

      病情分析：
      这种情况大多数是久坐不运动引起的小关节紊乱或是肌肉劳损。
      指导意见：
      此类疾病应该去中医按摩科或针灸科就诊，经过正确的治疗，大多收到良好的效果。平时自己的运动锻炼也必不可少，不要保持一个姿势很久，经常运动，经常抻抻胳膊，活动肩颈，舒展腰背部肌肉。注意不能着凉。

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