深圳阳光医院怎么样?做抽脂行不?
女 | 0个月 2010-10-01 14:39:04
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健康咨询描述：
患者年龄:
小的时候我很瘦，18岁以后就开始长胖，我现在20岁了，身子一天天的胖，现在180斤，现在一家服务公司工作，老板看我的形象想把我炒了，我很郁闷，我下定决心就减肥，但是我还是控制不了自己食欲，最终还是失败，朋友说只有去做抽脂了，但是我不知道那家医院好，要注意哪些？
曾经的治疗情况和效果： 那家医院好，要注意哪些？
想得到怎样的帮助：那家医院好，要注意哪些？想抽脂？
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杜亚文 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
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2019-03-01 19:44:38
抽脂瘦身可以在短期内达到局部减脂瘦身的效果，但存在多种术后并发症，而且术后如果不注意饮食控制和体育锻炼的话，容易反弹，不推荐。想要减肥，需要平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
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