我今年20岁了个子才1。62cm

      如果想确定自己是否可以长高，你最好到医院拍个骨骼线片子，看看有没有闭合？如果闭合了，那就不可能再长高的，如果没有闭合，通过加强营养，加强运动，还是可以改善身高的
      

      病情分析：
      你今年20岁，已经过了最佳的增长期，不过也不是完全不能长高。
      指导意见：
      建议你到当地医院拍个膝关节片，看看长骨的骨骺融合没有，如果没有融合还能继续长高，如果已经融合就不能长高了。等你完全戒烟以后，食欲改善了，就会慢慢长胖了，需要注意均衡营养，不挑食，平时多参加跑步，游泳等运动，对长高和长胖都有好处。祝你早日心想事成

      病情分析：
      您好，每个人的高、埃、胖、瘦与先天因素有关，与遗传因素有关，也与后天发育有关
      指导意见：
      您好，不要成为一种心里负担，放松心情，减轻压力，按时吃饭，养成良好的饮食习惯，按时锻炼增强抵抗力，身体好才是本钱，身高无所谓
      
      以上是对“我今年20岁了个子才1。62cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      你现在已经20岁了，已经过了生长发育的最好阶段了，所以很难再长高的了。
      指导意见：
      至于增肥，你可以尝试一下瘦人胖而美的，平时饮食要少吃多餐，吃自己喜欢吃的食物，饮食要规律、科学。
      

      病情分析：
      你好，个子的高矮与人的骨骺线是否闭合有很大关系，另外营养、生长激素也有很大作用。但你长期的吸烟史，也会影响你的长高的。
      指导意见：
      能不能长高，要看您的骨骺线是否闭合，若没闭合是完全可以长高的，去医院拍膝关节处X线片，以鉴别诊断。你还可以是到青少年健康成长中心或医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。
      由于您才20岁，还是可能再长高的。平时要积极参加体育运动，加强营养，戒除吸烟。另外，睡眠质量一定要好，因为生长激素在夜间深睡眠状态分泌高。祝你长得更高，更强壮。