健康咨询描述: 听到说“别人眼里的你跟实际的你是不一样的,别人眼中要难看40%”这话有道理吗?我本来是一个乐观的小姑娘,我现在说话都不敢看人眼睛,逛街也没心情,完全没自信了,也不想打扮了,反正再打扮在别人眼中还是丑40%,我该怎么办?上网就是为了寻求答案。
想得到怎样的帮助:希望在心理方面能够树立自信
病情分析:
你的情况是对自己的极不自信,认识障碍。
指导意见:
你好,首先作为医生应该应该告诉你,偏信则暗,要有自己的立场和不一样的观点,不要轻易被别人所影响!其次,一个人的外表是生来就有的,当然也可以借助外力进行整型。但人的美分为内在和外在的美,比起外在美的短短几年,内在美伴随一个人的一生,由内而外,自然而清新,即使一个人到了八十岁,一样可以在繁华的世界上找到属于自己的美丽的世界,一个人拥有的交际圈子很小,那你又何必去在乎别人眼中外在的自己的是与否呢。
医生询问:
请具体说明问题,应该不是因为一句话而对自己有怀疑的,可以说说,我随时给与答复?
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