21岁男生缺锌怎么办？

      病情分析：
      您好！不知您是用什么测得。
      指导意见：
      如果怀疑身体缺什么微量元素，建议您还是到医院抽血化验得到准确的数值然后在选择补什么。
      

      病情分析：
      你好，青春痘与体内激素紊乱有关系。和缺锌没有关系，但是缺锌与人体的免疫有关。
      指导意见：
      建议你多吃蔬菜，水果，可以补充葡萄糖酸锌，多喝水，多运动，戒烟酒，忌吃上火的食物。
      

      痘痘也叫痤疮
      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
      
      以上是对“21岁男生缺锌怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！