健康咨询描述:
患者年龄:
长时间失眠,夜晚无法入睡,有时睡了就做恶梦,醒了就再也无法入睡。
情绪不稳 易焦躁
症状持续好几年了 严重的时候几天都没法睡觉
曾经的治疗情况和效果: 以前喝过一段时期的安神补脑液
想得到怎样的帮助:喝什么有效的药物 或者怎么样治疗
病情分析:
主要是阳盛阴衰,阴阳失交导致情志不舒,气机阻滞引起的肝气郁结。
指导意见:
治疗应该是要疏肝理气,镇静安神,你可以用逍遥丸合朱砂安神丸一起治疗看看。
病情分析:
患者,女,失眠多梦,情绪容易急躁,患者所患的是失眠症,并且易急躁,药物上以营养神经,疏肝解郁为主,并且要高度重视心理调摄!
指导意见:
您好,根据您所述,患者所患的是失眠症的问题。目前失眠症的问题在重视药物治疗的同时,心理调节也相当的重要。
首先,要建立良好的心理状态,增强自己面对压力的承受能力!
睡前忌喝咖啡或者茶类饮品,睡前也不要做过多的运动,可以试着听一 些轻音乐,并且养成定时睡眠的习惯;
多食用一些核桃,大枣等有助于睡眠的食物.;
可以服用一些营养神经的药物或者中药、针灸调理治疗。
你好!你目前的情况属于脑神经衰弱的表现,考虑是由于你的心里因素焦虑所导致的,及时的治疗调理,可以通过中医中药进行全面的治疗调理,中药副作用小标本兼治,可以很好的调理睡眠,平时注意休息,不要经常的熬夜,情绪要放松,不要过度的紧张焦虑,多参加户外活动,适当的多锻炼身体,饮食要加强营养,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
以上是对“长时间失眠,夜晚无法有时睡了就做恶梦,醒了就再也无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不易复发,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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