健康咨询描述: 想增高,真的很想,我现在只是1 ;55而已,希望能增高
想得到怎样的帮助:请问一下怎么可以增高?
病情分析:
鱼肝油对增高的作用不大的
指导意见:
17岁骨骼应该还没有闭合,是可以增高的,平时注意多吃有营养的食物,多吃含钙高的食物,比如虾皮,坚持运动,都可以帮助增高的
病情分析:
您好!鱼肝油可以促进钙吸收。 单纯的通过补钙促进骨骼增长,效果不是很好,因为有一部分钙吸收了,有一部分流失了,所以通过吃鱼甘油,可以促进钙的完全吸收,促进骨骼的增长,所以说对身体长高有好处。
指导意见:
所以想要增高,要多进食一些高钙食物,平时多运动,多跑跑跳跳
病情分析:
你好 鱼肝油富含维生素A和D,故有预防夜盲症和软骨病的作用,生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。
指导意见:
这个只能保证你的正常生长 促进正常发育 一般适用于孕妇、乳母、儿童和中老年人 对于长高的话 如果是儿童可以帮助他的发育 但是没有增高功能。你其实也不矮,想要长高的话,现在还是有可能的,要通过补充营养和多加锻炼,平时多吃一点富含蛋白质的食物,可以补补钙,多参加一些跑跳的项目,对于长高还是有帮助的,鱼肝油也可以继续吃,他可以帮助你更好的生长,希望我的回答对你有帮助
以上是对“鱼肝油功能可以增高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
现在1.55m,17岁,想增高
指导意见:
女生一般来说还可以长,但长不了多少。你可以适量的加强体育锻炼,再在饮食方面注意营养,可以天天一定量的喝牛奶。还有就是睡眠,生长一般在晚上进行的,建议在晚上11点之前一定要休息。还有如果条件可以,就去医院检查下骨头,就是看长骨关节处的骺软骨是否还存在。
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