脊椎两侧一片疼痛，像是扭伤的疼痛
健康咨询描述：
岁
脊椎两侧一片疼痛，像是扭伤的疼痛，这一大片包括从两侧肩胛骨中间往下一点的部位到腰往上的部位，不敢往后仰脑袋，以前没有这种情况
想得到怎样的帮助：这是什么症状？？用不用去医院拍片子？？
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医生回复区
病情分析：
你好，你这个情况主要是腰背肌劳损，可能因为扭伤，也可能因为受凉，或者姿势不良，长时间维持固定姿势造成，由于受累的主要是腰背肌（竖脊肌），范围大，主要维持人体直立姿势，所以造成你这样的不舒服，最好及时到医院治疗。
指导意见：
你好，你这个主要考虑腰背肌劳损（腰背肌筋膜炎）。一般来说，拍片检查基本没有什么阳性发现，所以拍片意义不大。
建议你到医院的针灸推拿科进行针灸推拿治疗，效果比较好，唯一的不足就是治疗时间相对较长，估计需要1个月左右。
平时注意姿势，不要久坐久立，不要长时间维持固定姿势，不要受凉，适当进行腰背肌活动，要睡硬板床，不能睡软床。
祝你早日康复。
谢谢医生，一针见血，平时就是久坐，那用酒疗或者膏药会不会缓解？？
你好，不客气的。如果你的时间确实不方便治疗，那么可以先用你说的方法试试，但是效果相对就差一些。平时注意多锻炼以及以上我说到的一些注意事项，注意遵守，基本上可以保持向良好方向发展并保持不复发。祝你健康快乐。
病情分析：
您好，您的这种情况可以考虑是由于腰背部肌肉劳损引致的症状，但是其他疾患也可以引发类似表现，所以您需要请当地医生根据您的实际情况帮您鉴别一下，另外，拍片的目的是为了排除骨质病变，如果医生通过体检认为有检查必要的话，可以排一下X线片了解有无骨质异常。
指导意见：
对于您的情况，如果确定为肌肉劳损的话，您可以通过服用消炎镇痛、活血通络的药物，并配合理疗、针灸、推拿、拔罐等方法医治，以便于消除症状。而在生活中，请您注意保证休息和保暖，避免受寒、劳累、外伤、剧烈运动等不利因素的影响，提倡您坚持做做腰背部肌肉的锻炼，目的是增加肌群的肌力和灵活性及韧性，增强脊柱的稳定性，这样可以避免复发。祝好
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