这些症状是什么原因引起的？都需注意什么？
健康咨询描述： 我也不知道是我脾气大还是怎么回事，老是容易动怒生气，情绪波动很大，加上工作原因每天至少十个小时以上对着电脑，人很容易疲劳，总是感觉缓不过来，时间一长眼干，眼疲劳引起的神经性疼痛，这样一生气就太阳穴上面靠近眼睛的神经就一跳一跳的，因为又要值夜班失眠就更是常事，最近更是不断的口干，口苦，唇部干裂掉皮，牙龈肿痛，严重口臭。以前老是害怕受凉，只要是脚一凉或是洗完澡未能及时穿衣，也会胃、小肚子涨起来了，偶尔还会感觉喉咙里有异物，（感觉是空气）咳不出是咽不下去，或是感觉小肚子里有空气，总是想排气。很明显，一下次感觉胖了不少。有时一吃生冷刺激的食物也会胃、腹涨，总想上厕所，只要排泄掉了，立马感觉胃舒服不少。更是一年四季的怕冷的厉害，四季都会穿合适宽松的塑身衣保护小肚子和胃，只要不穿，一招风立马就着凉涨起来了，在单位怕冷是出的名的。我现在很苦恼，希望可以得到帮助。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：出现这些症状的原因，都需要怎么治疗？可以具体方案和药物说明。在生活和饮食上需要注意什么？
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病情分析：
您这情况属于肝脾不和兼有脾阳虚。
指导意见：
建议您找中医开方调理一下。
平时饮食方面，我建议多吃一点含山药，白术，茯苓等这些温脾阳的食物。可以买一本食疗书，对应着来看看哪些可以起到温脾阳，疏肝解郁的食物，可以适当多吃。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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