有什么药或怎样的饮食可以见臀部

女 | 0个月 2010-10-16 02:40:28 2人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
我的臀部有点儿大，穿紧身裤很难看，我的大腿也有点儿粗。

曾经的治疗情况和效果：尝试过很多见臀部和减大腿的运动，，都没效果

想得到怎样的帮助：吃什么（或怎样的饮食习惯）可以减臀部

投诉

其他类似问题

谷城小康其他擅长: 运动损伤导致的骨折，脱臼，肌肉韧带拉伤，肌腱炎，腱帮助网友：61052称赞：1878

微信扫一扫，随时问医生

2010-10-16 07:29:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况我看了，还是需要运动，针对你的胖，游泳时最好的减肥方法了！
      指导意见：
      目前我听说有一种很好的减肥营养素叫做左旋肉碱，你可以了解下，应该会对你有帮助

山水文苑其他帮助网友：609称赞：24

微信扫一扫，随时问医生

2010-10-16 09:42:14 我要投诉

管住嘴，迈开腿。节食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟以上，直到大汗淋漓为止。一日三餐定时定量，坚持下去定见成效。