健康咨询描述: 请问月子里现在这种天气秋天能吃水果吗?比如苹果,葡萄生吃,不用水泡可以吗?
想得到怎样的帮助:可以吃水果吗?
病情分析:
你好,你在做月子期间,尤其是在生育后的前3个月,要禁止食用生冷的食物,并且要注意保暖
指导意见:
你目前建议你最好是不要食用生冷的食物,你要吃这些水果最好是在热水中进行热一下然后再吃
病情分析:
你好,对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。所以水果是可以吃的。
指导意见:
根据你的情况,目前很多水果有残留的农药等等,建议是水泡后再食用,你现在还在哺乳期,避免影响胎儿。
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