健康咨询描述: 了,每天都吃胡萝卜,请问医生每天吃对身体有什么坏处吗?
想得到怎样的帮助:请回答我的问题谢谢
你好,每天吃胡萝卜没有坏处,胡萝卜素可以转化为维生素A,对人体是有益的,但是对于不缺乏的人群来说,天天吃也是没有太大的必要的.
建议在饮食上不要单一,可以换吃一些其它的蔬菜,以均衡营养.
病情分析:
您好 考虑可以吃的孩子均衡营养吃胡萝卜挺好
指导意见:
不过考虑没必要天天吃的 孩子吃啥有营养的也不能天天吃就是必须天天喝奶 再就是均衡营养肉食蛋豆制品蔬菜水果等
病情分析:
这位朋友你好,每天吃胡萝卜没有坏处,胡萝卜素可以转化为维生素A,对人体是有益的,但是对于不缺乏的人群来说,天天吃也是没有太大的必要的.
指导意见:
建议在饮食上不要单一,可以换吃一些其它的蔬菜,以均衡营养.
以上是对“一岁宝宝每天都吃胡萝卜好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙,或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
指导意见:
没有什么坏处的名单别天天只吃胡萝卜就行,毕竟营养药均衡,蛋白质和脂肪还是要补充的,饮食结构要合理。
病情分析:
为什么要每天都吃呢?如果不缺乏维生素,建议还是不要每天都吃,这样会导致胡萝卜代谢出现浑身发黄的情况的,建议还是正常饮食吧,不要刻意去补。
指导意见:
建议还是给孩子从全方位来滋补,不要挑食、不要单纯仅吃某种食品,建议全面的进食有营养的食物。
病情分析:
胡萝卜属于油溶性维生素,煮胡萝卜时加点油才能有营养,否则只有通便作用。
指导意见:
胡萝卜可以长期食用,只是长期吃会使宝宝皮肤呈现出一种黄色素,只要停一段时间就没事了,最好是建议一星期三次,可以调米糊,煮粥,蒸着吃,都可以!
病情分析:
你好!小孩子每天吃胡萝卜没有什么特别的不好,胡萝卜可以提供身体需要的维生素,但是胡萝卜里的是脂溶性的维生素,只有跟着油营养才会被吸收。
指导意见:
建议小孩子正是生长的时候,吃胡萝卜是最好是放点油,营养才会被吸收,而且不要只是吃胡萝卜,也要注意其他的食物,注意营养均衡点,可以适当的搭配着吃,祝宝宝健康。
以上是对“一岁宝宝每天都吃胡萝卜好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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