多年测得血压是28岁时130/76,30岁时136/80

      病情分析：
      你好，根据你的血压检查结果，属于正常的，不需要担心，
      指导意见：
      为了预防血压升高，建议平时低盐，低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持情绪舒畅和生活规律
      

      你好，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。血压还在正常范围内。运动后血压是会升高的。平时要注意休息，适当锻炼，清淡饮食，不要太劳累，保证充足的睡眠，11点要入睡。
      

      病情分析：
      按照你的这个血压的情况应该属于正常的，高血压的诊断标准是血压大于等于140/90mmhg
      指导意见：
      对于你的情况来说应该平时适当锻炼，清淡饮食，少食油腻大的食物和咸的食物，戒烟限酒。另外平时也可以测量一下，这样就没什么问题的
      
      以上是对“多年测得血压是28岁时130/76,30岁时136/80”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个是不准确的，血压不是测量一次就算数的，一般需要在一天的时间内，不同的时间段测量，单一的一次是不能代表什么的。
      指导意见：
      平时的话，主要控制体重，不能太胖，胖了容易血压高，还有就是饮食上一定要清淡，不能太咸，咸味重引起血压更加高
      

      病情分析：
      你好，血压的标准为12080，目前你的血压值介于轻度高血压与正常之间。
      指导意见：
      高血压与很多因素有关，遗传，环境，吸烟，肥胖等，建议你低盐饮食，加强锻炼即可，如有临床症状再到医院就医。
      

      病情分析：
      您好：运动后，血压当然会升高啊！
      指导意见：
      你的血压值是属于正常，低于140就是正常。
      如果没有症状，只需定期检测血糖就好了。另外要看看血常规的血脂，和血液粘稠度情况！祝身体健康！