健康咨询描述:
好多白发
遗传性的白发
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:根治遗传性的白发
病情分析:
病情分析:
估计你的家属年青时也有白发,所以你才说是遗传性的白发,你现在的头发白的很多,但是你的年龄很年青。
指导意见:
不敢保证只好,但是很有帮助的。
首先,想要白头发变黑,首先要从精神状态 ,心理状态和健康做起。应避免长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度。
其次,需要补充营养。毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官组织一样,需要充足的营养。少白头的人要多补充维生素B族的摄入量,如多吃谷类,豆类,干果类,奶类,蛋类和蔬菜类等。
最后,按摩头皮可以防治少白头。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1到2分钟,每分钟来回揉搓30到40次,以后逐渐增加5到10分钟,这样可加速毛囊局部的血液循环,使头发得到充足的血液供应,这样头发的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑素色和使头发变黑。我个人的经验其实用梳子(最好不要用塑料的)早晚各梳一次头发也能起到按摩头皮的作用,但不要用力过猛,以免伤到头皮组织。
白发不要紧,人要活着精彩才是真的。
病情分析:
遗传性的白发分为遗传性和内分泌两种原因,前者由于体内缺少某些元素,后由于内分泌紊乱造成,但黑色素细胞正常。
指导意见:
可尝试中医疗法,但时间较长,要有耐性。也可尝试食物疗法,枸杞烧海参 红枣杞子煲鸡蛋等
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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