最近发现脸上长深咖啡色块状东西

      病情分析：
      你好，对于女人来说,脸上长斑的原因很多,其主要与内分泌紊乱、维生素及微量元素的缺乏有关。
      指导意见：
      饮食多样化，不偏食，注意营养的摄入，多食富含蛋白质及维生素的食物，如动物肝脏、蛋类、豆制品、牛奶、瘦肉、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等。因为只有保持充足的营养，维持足够的水分，皮肤才能光泽有弹性。牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。
      
      

      病情分析：
      根据你的描述，估计为色素沉着。你的情况可能和内分泌失调或化妆品刺激有关。
      指导意见：
      你可以服用维生素C，外擦氢坤霜，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；疗程较长，要坚持治疗。
      

      病情分析：
      你好！如果有条件的话请上传清晰图片以便进一步确诊，因为相似症状的皮肤病有很多，而且皮肤病的诊断主要靠看来诊断。
      指导意见：
      你的如果比较大的话并且很对称，那要考虑黄褐斑，如果是单发的那要考虑牛奶咖啡斑的可能，治疗前最好先明确是什么病，然后再治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。
      
      以上是对“最近发现脸上长深咖啡色块状东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！