关于学习心理问题
健康咨询描述：
我是17岁的男生 今年刚上高一 ，就是感觉太累了。有时候真的会疯掉。困恼我的主要有以下几点:
1、知识太多，有时候根本吸收不了。
2、老师授课太快，有时候总感觉学了这个忘了那个。
3、心理负担越来越重，初中时成绩很好，现在感觉自己跟不上了，有种十分担心的感觉。
4、有时候还感觉越学越笨，会有点自卑。
总之对于学习渐渐地感觉好累好累，每天的学习时间我都有控制，但是还是很困扰。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想各位能够给小弟一些建议，让我走出这个困扰我的问题，谢谢！
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医生回复区
病情分析：
科博，你好！
已经看了你的描述，其实你的情况在高中是很常见的，因为高中距离高考更近了，无论是学生还是老师，压力都非常非常的大，看你的描述，你是很想学习好的，是个乖孩子，另外，你也在努力尝试计划自己的学习，这样的做法也是很值得鼓励的，这里呢，给你一些小的建议，希望对你有帮助。
指导意见：
1.做好预习复习，这是高中要学习跟上节奏最重要的一步。也许初中从来不用这样做的，但是高中一般在高二上学期基本就要结束所有课程，课肯定是上得很快，所以你必须慢慢养成预习复习习惯，预习主要是整体的浏览，复习则讲究重点和难点的攻克。一旦你养成习惯，上课时就会发现很多你都知道，而不懂的也有时间来思考，就会跟得上老师的节奏，也会非常有成就感。
2.选择好的参考书，向学姐学长讨经验，向老师多提问。当你把上面的环节做好了，高中的节奏你就慢慢适应了，这个时候你也有心思思考一下怎样让自己更好，最好的方法是找到适合自己的参考书，课本上很多高考都不用的知识，为了考试，没办法，要功力一点了。就看一些很有针对性的参考书。向学姐们学习如何应付后面的新知识，学习他们规划自己学习方案的方法，都会有有用，另外多向老师问问题也会让老师注意到你，这样你会不自觉地想要做得更好，这样就慢慢地越来越好了。
3.让自己时刻处于优秀的状态。无论你现在成绩如何，始终让自己保持在一个优秀的状态，优秀的思考，优秀的做题，这样，慢慢地就会发现自己已经越来越优秀了。
不要跟同学横向比较，自己每天都有成长就够了！
加油！
病情分析：
你好，你现在的状况好比赶着马车在高速公路上跑，很累，因为总有很多车超过你而你还提不起速来。给你总结原因是：之前欠下的功课太多，导致现在跟不上课程，之后恶性循环，越跟不上越感觉累，有压力，久而久之产生了自卑心理。
指导意见：
可以给你提点建议：首先别急躁，不管落下多少课程，着急都无济于事，你唯一能做的有意义的是从基础开始一点一点的学习、积累，由量变才能到质变；其次在学习过程中方法很重要，好的方法事半功倍，这是学知识的技巧，凡是学习好的人都有一套好的学习方法，可以和他们交流；最后，不要让自己背负太多太沉重的包袱，要知道条条大路通罗马，成才的路有很多。
病情分析：
学习知识累，你觉得你爸妈供你累吗？ 不读书，出路何在？虽然，有些片面，但是，读书对于大多数人来说是一条没有选择的路。
指导意见：
每当你累的时候，就想想你的爸妈，他们从你出生开始一直累了很多年，以后肯定还会为你的考学、工作、娶妻、生子操劳一辈子。而你目前的努力是对你爸妈、老师的回报，也是给自己以后打下的一个良好的基础。
虽然目前的学习枯燥，自己的压力大，但在以后的工作生活中，这点压力真的不算什么。你是男子汉，男子汉就得扛得起这样的压力。
小弟，一鼓作气势如虎，加油！
以上是对“关于学习心理问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况属于精神过于紧张由于自己心理所造成的 不过在你这个年龄阶段很多人都有过这种情况的 所以不需担心
指导意见：
建议要把自己的心理调节好，要懂得劳役结合。不能老是沉于书本上，只要把今天的课程听好、做好、复习好那就足够了，明天的事就不要想那么多。要多一点参加课外活动，例如打一场球出一身汗这样就会舒服多了，并且放松自己的心情 只要懂得把自己生活节奏调节好，休息好 这样才会有足够精力学习 这样学习成绩自然就跟上去
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