健康咨询描述: 之前身体一直不错,这两年经常出虚汗,睡觉发冷,常感冒。请问是什么回事?要怎样调理?
想得到怎样的帮助:该怎样调理
病情分析:
你好,你的情况是属于身体素质下降,气虚不固的表现.
指导意见:
你的情况平时可以吃点中成药玉屏风颗粒,具有益气固表的作用,可以增强身体免疫力,预防感冒.饮食上多吃点黄芪白术山药粥,益气固表,也可以使用黄芪,白术,防风,枸杞开水泡水喝,每天代茶饮.平时晒多点太阳,多吃些含钙量高的食物,补充钙质.海产品可以多吃点.
病情分析:
这额还是属于身体的体质改变导致的,表虚的症状
指导意见:
一般的还是属于阳气虚弱等还是会造成的,试试用一点再造散,加减,还是很不错的,中成药,玉屏风口服液试试,保持心情舒畅很重要的
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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