双手发麻，腿抽筋等。

      病情分析：
      双手严重发麻。平时腿脚抽筋厉害，右脚膝关节感觉有东西在里边，活动时有些卡。
      指导意见：
      去医院看一下颈 椎有没问题，是否是颈椎病引起的
      

      您好
       根据病情描述 初步怀疑是颈椎病引起的手脚麻木 ，颈椎病分型不一样治疗也不一样，建议最好去医院拍个颈部的片子确诊一下
      在饮食上颈椎病调理应遵循的原则
      1、合理搭配，不可单一偏食。
      2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。
      3、饮食有度，不要做到饥饱失常。
      4、不要经常吃生冷和过热的食物。
      5、应戒烟、酒。