怀疑老公有外遇请给予解答
健康咨询描述： 怀疑老公有 外遇我不 能相信他 心理 特别的难受
想得到怎样的帮助：请医生给予解答
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病情分析：
你好，你不信任你老公，不仅你会痛苦，他也会很难过，你的相处就会很难进行下去。
指导意见：
不知道你之前是否经历过老公出轨的情况，心底有了阴影，导致你不愿意再相信他。
但是，我们生活中的任何事情，都会随着时间的流逝慢慢过去的，你放不下过去的痛苦，就不会感受到今天的幸福，更不可能看为未来的前景。
所以，放下过去吧，在疑心的时候给自己来个深呼吸，暗示自己，我不会乱想了，我相信老公，也相信自己~！
在自己的工作上多用点心，多做一些自己喜欢的事情，多和朋友聚聚，疏解一下心中的抑郁情绪，你就会好过很多。
加油吧~！
是的 就 是 发现他有 事实的事 可他不承认 反而还说我有 病 你说他是不是特别气死人了 总而言之 他就是 一个不 甘心孤单寂寞的人 可我很 痛苦
你好，如果你真的看见了，有那样的事实了，那你也不必和他纠缠了，他这样的人值不得你为他伤神。为一个变了心的男人伤害自己，让自己难过，非常不值得。你的生活中没了他，少了对他的关注，照样能过下去，相信你不是一个没了他就不能生活的女人~！坚强一点，支持你~！加油~！
病情分析：
怀疑是否得到证实呢？如果只是单纯的怀疑，可能和你进入更年期有关。
指导意见：
更年期内分泌的紊乱，会影响女人的情绪，让女人过于敏感。就导致了，怀疑，不自信等心理问题的产生。
如果真的是他曾经出现过外遇，而你一直不能相信，则是当时的阴影没有解决，建议你通过心理咨询，认知自己，改善现状！
我的怀疑是有事实的 我精神上 受到了及打 刺激 当他 在外一天不回来 我就感觉 他和别的女仔 一起呢、其实他回来家时对我也很好 可我就是 不 相信他 这个应该怎么办呢？我还 不能没有他
当有事实依据，而他又回家了！这个时候不代表你们曾经的问题已经解决了，只是你们把问题掩盖起来，让表面上看起来一片升平。这个时候，建议你进行心理咨询，从自我和婚姻的角度找到问题，解决问题！
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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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