了解原因及注意情况和怎么治疗。

      你好，你最好把你的症状或者体格检查结果说出来，才知道你需要注意什么，有什么注意事项，建议你劳逸结合，积极锻炼身体，同时加强营养，身体强壮以后，任何事情都不是问题，再就是有问题随时联系。
      

      病情分析：
      建议彩超检查看看是否是小叶增生。或可能是月经前由于体内激素水平的波动引起的。
      指导意见：
      最好还应该做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.且你应该每年都去医院做一次专科检查看看。这样可以早期排除恶变的可能的啊。
      
      

      病情分析：
      你说的月经前的乳房胀痛和肝郁气滞有关系的，和月经的不通畅，生气饮食生冷辣，睡不好有一定的关系的
      指导意见：
      这样的病症应该注意养成良好的生活习惯很重要的，忌生冷辣，保证睡眠不要熬夜，少生气适当的运动一下，也是可以用疏肝理气的药物的。可以用：逍遥丸。可以用中药：决明子，丹参，泡水喝效果很好的。要是有痛经，月经推迟也是可以用益母草
      

      乳腺增生：是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
       乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。
      乳腺疾病的防治
      1、不良的心理因素会加重内分泌失调,应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利早康复。??
      2、防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多补品,多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮,黑黄豆，核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。?
      3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。??
      4、多运动，防止肥胖提高免疫力。??
      5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。??
      6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
      治疗：保和堂徐記膏藥（肿毒化瘀膏）贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于患处，使药物大量的有效成份聚结在病变组织中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤积毒素，有效活化腺体组织，促进细胞正常分化，打开闭塞的汗腺毛孔，刺激气血加速，疏通经络，打通血脉，快速使体内微循环畅通，促使发硬的结蒂组织变软，达到“活血散结、行气解瘀、破积消痞、疏通经络、消融通导”的效果,无副作用.主要治疗乳腺炎,乳腺囊肿,乳腺增生,乳房肿块,乳房肿痛等疾病,不明之处可随时咨询联系，祝早日康复！
      

      月经期前后,部分人乳房可有轻微的胀痛和触痛,可能是由于体内激素水平的波动引起的,情况严重者,是需要上医院检查红外线，彩超和治疗的。
      乳房涨痛还可见于其他乳房性疾病如乳腺增生,明确原因,及时对症处理。
      饮食方面忌食辛辣刺激类食物为好。
      

      病情分析：
      你好，月经之前气血旺盛，容易导致气滞所以乳房胀痛。
      指导意见：
      建议你用梳肝理气的中药，比如越鞠丸等，月经之前保持心情舒畅，不要动怒。
      
      以上是对“了解原因及注意情况和怎么治疗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！