颈椎生理曲度变直

      这个年龄一般可以纠正过来的，注意不要埋头太凶，时间不要太久，用电脑的话，可以调整下椅子的高度，尽量是平视显示器，再就是显示器要正对，不要侧身用，注意一个姿势不要太久，工作一会要注意仰头休息下，睡觉时尽量平躺，颈下垫枕，只要坚持的好，一般可以纠正的过来的，每天热敷下，注意保暖

      病情分析：
      从你的情况看有颈椎病，对于你来说是一种职业病吧，颈椎病是临床常见病，有年轻化的趋势，多见于长期伏案工作的人，颈椎病有很多种，可以去医院拍个片子或做个ct看看，一般神经根型的最多见。从症状看
      指导意见：
      颈椎病有很多治疗方法，首先考虑中医综合治疗。包括外贴、针灸、推拿、牵引、口服中药治疗等。单纯一种效果不如几种方案治疗好。通过几种方法治坚持疗一段时间，一般会减轻的。
      另外与工作有关引起的话，建议工作中注意休息。工作久了，一定抬头仰望一下。
      祝早日康复。

      注意改进工作方式,否则老了会出问题.现在是颈肌劳损,可以按摩理为主,必要时做神经阻滞治疗.肌肉不痉挛了,颈椎自然就恢复生理弯曲了
      以上是对“颈椎生理曲度变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！