健康咨询描述: 今年他50岁,每天心烦,看谁都不顺心,尤其是自己的小儿子,特别恨孩子由此不愿意在家呆,懊悔不该生他。最近天气变凉,他特别怕冷说脚总是凉的,每天都开着空调还盖着一床厚被和一床压脚被也不觉得热。
想得到怎样的帮助:这是不是更年期的症状
你好,一般来说,大多数男性更年期从40~55岁以后开始,与雄激素缺乏有关,建议你日常要保持情绪稳定,合理饮食和均衡营养,适当活动并做到量力而行,注意饮食,多摄入钙质和维生素丰富的食物,有助于缓解症状。
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