健康咨询描述: 我的手术是采用内固定的方式,骨折处无疼痛,但三月未愈合,再次期间有过十几次手淫。
想得到怎样的帮助:怎样使我的骨头快速愈合
病情分析:
你好,骨折后一般约需8-12周,骨折的愈合与年龄及健康状况及功能锻炼等有关。
指导意见:
建议你戒掉手淫,加强营养注意多食富含蛋白质及钙类的食物,在不影响固定的情况下,尽快的恢复患肢肌肉、肌腱韧带等软组织的舒缩活动,早期合理的功能锻炼,如按摩、活动膝踝关节等促进患肢血液循环,防止骨质疏松。
你好:建议服用激发骨细胞生长的接骨中药能够帮助提前康复。为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶(容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利)、白酒、饮料(容易造成骨质疏松)以免留下后遗症。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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