工作压力大导致头痛

      你好 据你所说是因为工作压力大导致的神经紊乱 治疗此情况方法：食补或药补
      一、药补：谷维素+维生素B1
       功效：谷维素治疗失眠、易醒、多梦、健忘、疲劳等植物神经紊乱症状疗效明显。用法与用量：口服谷维素和维生素B1每日3次，每次各30毫克。（对身体没有副作用的）
      二、食补：补钙+补脑
       1、补钙 人缺钙会影响大脑正常活动，情绪变得烦躁、焦虑和抑郁。常食用乳制品、豆类制品、海产品食物含钙量高。以珍珠母、龟板、牡蛎、人参、枣仁等中药材烹调的药膳补钙效果更加。
       2、补脑 用脑过度、脑力不足是引发神经衰弱的主要原因之一：像核桃、动物肝脏、内含丰富不饱和脂肪酸，促进大脑结构物质完善；红糖含有B族维生素、海产品含有丰富氨基酸、蛋白质，都是补脑的主要食品。
       希望对你有帮助
      
      

      如果精神压力大引起的头痛食补可以起到一定的辅助作用，但是最主要的治疗办法还是放松心情，保证充足的睡眠，减轻工作和生活的压力。
      

      您好，依据上面咨询信息，工作压力大以后可以导致出现血管的收缩，出现了一些头痛的症状，属于正常的现象，红枣枸杞属于补气的一些食物，最关键的这种情况一定要放松，多休息适当的运动也能够有一定的帮助。希望能够理解
      
      以上是对“工作压力大导致头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你可以给他添加一点夜交藤，酸枣仁，大枣枸杞，这些常用的药物可以泡水喝，也可以把它放在煮的粥里边，效果还是不错的，建议平时时候一定要让他休息好。出去锻炼锻炼身心，劳逸结合。
      

      病情分析：
      你好，你所述的症状是工作过于紧张造成的神经衰弱，可以服用安神补脑液，有一定效果，中医药和食疗效果也不错，不过还是注意要放松自己，少抽烟！
      指导意见：
      枸杞,大枣,鸡蛋.放砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再共煎片刻,吃蛋喝汤,每天１次,连服数天.木方滋肾养肝,适用于肝肾阴虚所致神经衰弱.祝您健康！
      

      建议你试试维生素CE，对头疼效果很好的，可以长期吃。