请问这是亚健康吗

      病情分析：
      根据你的病情从中医角度分析，是严重的气虚
      指导意见：
      很显然是属于亚健康的最普遍表现之一，这种情况下建议您多注意饮食，一般食补是比较健康的保健方法，您也可以直接咨询中医大夫
      医生询问：
      应该经常伴有全身乏力的症状吧？
      

      病情分析：
      您好。您说的这种症状在我们营养体重科室中的患者有过。他们大多是因为不正当的减肥（例如节食，运动过量等）原因是身体处于非正常运作的过程，但是如果不是因为饮食方面问题的话就应该是您的工作时间不固定导致睡眠不足，吃饭时间不稳定（就是暴饮暴食），内分泌紊乱等原因
      指导意见：
      我觉得不管您是由什么原因引起的，建议您保持充足的睡眠，让身体处于平稳的状态，每日做一下深呼吸练习，还有您现在处于一个精神不集中的状态下，一定要把心态也调整一下。这样更有助于您的身体健康。
      医生询问：
      您有做过过度的减肥或是运动吗？这样的情况维持多久了？