冬天手脚冰凉，从小每年冬天必冻手
健康咨询描述： 冬天手脚冰凉，从小时候起就是每年冬天必冻手。
想得到怎样的帮助：1.看网上说这属于寒凉体质，也有人说是阳气不足，我想问一下大夫所谓的阳气不足是不是就是指肾阳不足呢？
2.我该吃点什么中药调理一下？最好是中成药，因为我熬药不方便，如果没有合适的中成药的话，麻烦大夫推荐一个方剂也行，谢谢了
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医生回复区
病情分析：
你好，冬天手脚冰凉，从小时候起就是每年冬天必冻手。从你的描述看，是四肢末梢循环不畅，在中医的角度，是阳气虚弱，气血运行不畅。。
指导意见：
肾阳不足是阳气虚弱的主要原因。建议你都到当地正规的中医医院看中医，辩证治疗，滋肾补阳，中药调养，效果不错。也可以自己买点中成药吃，例如金匮肾气丸，金锁固精丸等等。适当喝点酒，要多运动，促进血液循环。
医生询问：
请问还有别的不舒服吗？
谢谢吕大夫的建议，没有别的不舒服了，就是从小就每年都冻手，而且冻还比较严重，要是能把冻手的毛病根治就好了
那是阳气虚的表现，可以中医药治疗。另外运动很重要，气血运行通畅就不会了。
您建议的可以吃金匮肾气丸，金锁固精丸，我看别的大夫也有建议吃右归丸的，那么这几种药那种效果要好一些呢？
金匮肾气丸比较好，有性功能差，可以加金锁固精丸。如果对本回答满意，请给予采纳，谢谢！
最后再麻烦您给解答两个问题1.金匮肾气丸和金锁固精丸能同时服用吗？2.我看网上很多人说吃枸杞有很多好处，所以我现在每天都吃一点枸杞子，枸杞子应该是补肾阴的吧？如果我每天吃枸杞子的话会不会使得肾气阴盛而导致阳衰？
金匮肾气丸和金锁固精丸能同时服用。吃补阳药的同时，枸杞可以吃点，滋补肾阴，有组阳气的恢复。
病情分析：
一般你描述的症状是肾阳虚的表现。
指导意见：
临床上一般建议是首先是注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如肾气丸等调理下。
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