抑郁加失眠怎么办

      病情分析：
      引起你失眠和情绪抑郁的是你的感情。这不一定就是抑郁症。
      指导意见：
      买对现状你首先需要积极起来，一段感情，有开始也会有结束，但是你始终都是自己。每个人一生都有很多机会和别人相遇，遇到了，一起走，甚至相伴一生，而有些人遇到了，还是要分来，无论是相伴一生还是只走一程，你始终都是自己，目标没有改变，不同的只是有人陪，而这个人走了，下一个人势必回来。让自己放松点。
      同时规律自己的生活，多锻炼，情绪和失眠都会改善的！
      

      病情分析：
      您好，看您的描述，个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。
      指导意见：
      目前对您这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，要注意的是，睡前不要饮浓茶，睡前用热水加醋洗脚也是个不错的办法的。
      
      以上是对“抑郁加失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的情况是属于因感情而导致的失眠症状
      指导意见：
      其实感情的问题是非常难搞的，但是你想也解决不了问题，事情发生的时候要努力正常的去面对，正确的解决