可否多吃生姜大蒜

      病情分析：
       大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食欲和食物的消化，可加重肝炎病人厌食、厌油腻和恶心等诸多症状。据研究表明，大蒜的挥发性成分，可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血及胃肠道缺血和消化液分泌减少。这些均不利于肝炎的治疗。所以，不建议小三阳这样的肝病患者吃大蒜
      指导意见：
      生姜还有大蒜，葱等辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应尽量避免食用辛辣之品。 肝功能正常，是乙肝小三阳，可以吃茄子，茄子的营养，较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 乙肝饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。饮食要低脂肪、低糖高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。 食量要恰当吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品就行啦。