晚上经常做梦

      病情分析：
      你有几个原因的，一个是白天比较激烈，压力大，所以就做梦了。
      指导意见：
      或者是因为你上火了。你注意清淡饮食，不要吃上火，辛辣食物。
      你可以服食安定片帮助。
      

      病情分析：
      你好，
      多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
      指导意见：
      除感情心理因素以外，你要多锻炼身体，睡前洗脚用热水，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。比如中成药，安神补脑液。
      放松心情。希望你有个好的睡眠！
      
      以上是对“晚上经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，睡觉总是做梦可能是心脾两虚导致的，表现为多梦易醒，食欲不振，四肢乏力；还可能是心胆气虚导致的，表现为遇事善惊，多梦易醒。
      指导意见：
      您好，建议服用补气养血，安神定志的食物，食补就应该见效。