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大脑失去灵气怎么办，还有得救吗？如何活化

保密 | 0个月 2010-11-05 16:54:48 1人回复来自

健康咨询描述：大脑失去灵气怎么办，还有得救吗？如何活化脑细胞，让它们之间有交流，就是如何让大脑的细胞兴奋起来，让大脑皮层兴奋，让大脑变得很轻松

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寇景华东平县第一人民医院医师擅长: 常见病放射诊断，骨肿瘤，胃肠疾病诊断及治疗指导。帮助网友：7257称赞：4

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2010-11-05 17:29:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况大脑失去灵气是什么意思呢？是指的记忆力下降还是感觉思维没有以前敏捷呢
      指导意见：
      不知道您现在的年龄多大了，一般人到二三十岁，大脑反应没有以前敏捷，记忆力下降是正常现象，只要不是很不正常就不要担心，因为人长期处在这种生活的压力和繁忙的工作当中，大脑的劳动也是有一定的限度的，所以想要大脑保持以前的灵气，除非回到以前，不过您还是可以减缓大脑的老化，平常要注意休息，多吃点补脑的食物例如核桃，杏仁，瓜子等干果类的食物，要保证充足的睡眠，希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康

2010-11-05 18:18 ask1253312357 追问

那如何拥有深睡眠呢？