大便困难怎么办？

      病情分析：
       这个需要平时养成良好的排便习惯，不管有没有便意，要养成定期排便的习惯，而且平时要多吃些蔬菜，粗纤维食物如地瓜、韭菜、芹菜等等。
      指导意见：
       至于治疗，你养成习惯后应该会慢慢好点的，实在不行建议中医开要调理调理，效果也不错的。
      

      病情分析：
      你好 便秘是多种疾病的一种症状 多见于生活习惯不良 药物的作用 某些疾病的影响：全身衰弱性疾病；肛门疾患(痔疮、肛裂等)结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等；神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变；精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆；内分泌疾病，如甲状腺功能低下；代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。
      指导意见：
      根治的前提是预防为主，保持心情舒畅生活要有规律，适当的体力活动，加强体育锻炼，平时饮食中必须有适量的纤维素，主食不要过于精细要适当吃些粗粮每天要吃一定量的蔬菜与水果。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。多食用绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。 如果有原发病应积极治疗，也可以用导泻药 如果导片 通便灵等 潘泻叶泡水喝也有较好的效果。
      

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
      
      
      以上是对“大便困难怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！