健康咨询描述: 晚上睡着的时候小腿抽筋,很痛,有时会痛得哭
想得到怎样的帮助:小腿抽筋是什么原因
病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,考虑你小腿抽筋的原因是缺钙或受凉所致的,小腿抽筋在医学上称之为腓腓肠肌痉挛,腓肠肌痉挛后可导致腿部抽筋,有时疼痛剧痛,都是因为腓肠肌过度疲劳引起。
指导意见:
根据你现在的情况,首先应该注意保暖,避免下肢受凉,在饮食上多吃一些含钙高的食物,在睡觉前在易抽筋的部位进行伸展运动,可以避免小腿抽筋情况的发生,但如果你腿抽筋的情况多次频繁发生,就应该及时的就医了,希望我的回复能够帮助你!
病情分析:
抽筋即肌肉痉挛,腿常常抽筋大多是缺钙,受凉,局部血管受压引起。
指导意见:
平时注意适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如睡姿,坐姿,避免神经血管受压,也可以做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还是没有改善,就要去医院检查治疗了!
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