糖耐量异常
健康咨询描述： 我的糖耐量实验出来了，空腹是5.3，喝75克葡萄糖半小时是12.5（正常小于9.4），一小时是10.5（正常小于9.4），两个小时是5.1（正常小于7.8），我知道空腹和两个小时是正常的，那么半小时和一小时的高怎么办？这样有怎么判定我有没有糖尿病，要注意什么？
想得到怎样的帮助：我这属于什么情况
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医生回复区
病情分析：
您这个还不是糖尿病！只能说是糖耐量异常，半小时的和一小时的高了，主要是身体内糖代谢过程中胰岛素分泌缺陷或是分泌出来的不能利用导致的，估计还属于代偿状态，但是如果说糖尿病的话，这个是不能成立的！
指导意见：
我们确定糖尿病主要根据空腹血糖，餐后两小时血糖，还有随机血糖，这三个指标确定的，您半小时有些高，以后注意饮食中少吃甜食，注意锻炼身体，增强体质。还有隔段时间复查下！
确定糖尿病主要根据空腹血糖，餐后两小时血糖，还有随机血糖，这三个指标确定的
这个还不是糖尿病,只能说是糖耐量异常.以后可以积极预防
不暴饮暴食，生活有规律，细嚼慢咽，多吃蔬菜
性生活有规律，预防感染性疾病
补充维生素C
多锻炼，少熬夜
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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