健康咨询描述: 平胸。本人己成年,可因平胸,胸太小,因此本人感觉非常不满足。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:。。。。请问有什么治疗方法,平时怎么加强保健?
病情分析:
胸部偏小一般是由于后天的营养不足导致的,不过市面上丰胸的药物大多有激素,最好不要用
指导意见:
建议可以进行按摩,或者是用针灸的方法,平时注意文胸的合理佩戴
病情分析:
您好,目前对于丰胸的药物一般效果都不是很理想,而且副作用多。比较直接的方法是隆胸手术。但是对于女性而言20-25岁时乳房发育的最佳年龄,多注意饮食结构和运动时有助于乳房的发育的
指导意见:
在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。这样可以促进雌激素分泌进而促进乳房发育
富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。
维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。
富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等
另外恰当的运动也可以促进胸肌发育,比如游泳、杠铃等等
这样的话,是因为雌性激素分泌量的问题,要从生活上改善,要有一个好的生活质量。还可辅助一些按摩推拿和外敷。
以上是对“平胸,本人己成年,可因平胸,胸太小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
木瓜 芝麻 丰胸效果好
木瓜牛肉片 看重煲汤艺术的广东妈妈都知道,木瓜煲猪腱、猪脚汤,对于乳房的发
育很有帮助,想借用木瓜的丰胸效果,其实不只老广的木瓜煲汤,像这道木瓜牛肉
片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
材料:木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、色拉油三汤匙。
做法:
1‧牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,加少许芡粉抓拌一下。
2‧木瓜去子切块。 3‧起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。
4‧利用锅里余油炒木瓜,略软即可盛起铺在盘中,再将牛肉片铺在木瓜上。
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