如果是血小板减少，那我平时吃哪些食物可以补充？的解释

      病情分析：
      这个临床表现可以多吃高蛋白食品。
      指导意见：
      可以多吃菌类食品，多吃水果，蔬菜，可以吃西洋参，虫草，灵芝，红景天。
      

      病情分析：
      人体血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大约含有10～30万个血小板，它的寿命平均为8～12天，由于多种原因导致血小板计数结果低于参考值下限，就是血小板减少。血小板减少如果严重了，可以引起一系列症状，如如鼻出血，牙龈出血，口腔粘膜出血，胃肠道也可出血、还可出现月经血量多、血尿等。
      指导意见：
      可以选用花生仁30克、红枣20克、带皮留芯的莲子20克加水一起煮熟，每天分两次当点心食用。祝您健康！
      

      病情分析：
      人体血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大约含有10～30万个血小板，它的寿命平均为8～12天，由于多种原因导致血小板计数结果低于参考值下限，就是血小板减少。
      指导意见：
      任何食物都不可以直接补充血小板的。饮食方面应高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物；忌油腻、忌烟；对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。
      
      
      以上是对“如果是血小板减少，那我平时吃哪些食物可以补充？的解释”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，先明确血小板较少的原因，如果再生障碍性贫血或者其他病因引起，应该去医院详细检查，治疗原发病。饮食上多吃含蛋白质，动物肝脏类，因为您年龄较大，肝肾功能如果不是很好，也不能大量的补充的蛋白质类，因为会加重肝脏代谢的负担。
      指导意见：
      建议您详细检查，如果是没有原发病，一直处于较低状态，保证营养的正常供应就好，避免劳累、感染等诱发血小板进一步检查的病因。
      

      中药的红衣（花生也可以），红枣，包菜，西蓝花等。
      

      应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品