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手淫与抑郁症

男 | 28岁 悬赏20个健康币 2010-11-07 13:19:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 大脑和身体很容易疲劳
尤其是工作的时候,经常会感到思维难以集中,
脑子反应很慢,经常忘事,但其实我的脑子并不笨.
我怀疑和我长期的手淫习惯和抑郁症有关系,
我的脑子是不是退化了.

曾经的治疗情况和效果: 吃过抗抑郁的药

想得到怎样的帮助:我该怎么做才好呢,如果真是脑子退化了,我该怎么办呢.

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-11-07 13:26:00

      病情分析:
      一般患有抑郁症会有认知水平下降,思维慢等表现
      指导意见:
      目前治疗抑郁症一般是药物治疗为主,并结合心理治疗,建议你最好再做心理治疗

2010-11-07 13:42 ask12554743f2 追问

这个会对大脑造成永久性损害吗,到现在为止我一共发生过两次重度抑郁,分别是8年前和5年前,每次持续了不止半年,就像噩梦一样,时常有自杀的念头,但只留在脑中,没有行动.

2010-11-07 13:49医生回答:

神经症一般是脑功能性的,而不是器质性的病变,一般不出现你所说的永久性损害

2010-11-07 14:01 ask12554743f2 追问

如果是这样的话我就放心了,不过到现在为止虽然已经有4年左右没有出现过很严重的抑郁了,但是这都是我小心翼翼的自我保护的结果,我现在既没有女朋友,工作上也没有什么成就,虽然总是给周围人很强的感觉,但我自己面对眼前的机会却总是选择逃避.

2010-11-07 14:05医生回答:

幸福把握在自己手中,加油!

2010-11-07 14:14 ask12554743f2 追问

谢谢,我会加油的! 来自山东的女生总是给我留下很好的印象,或许将来我会找一个山东的女孩做女朋友.

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-06-12 12:13:36

      与吃药有关,手淫如果不是过于频繁的话,没有多大影响。建议你吃药的同时,结合心理调整(心理咨询),找到抑郁的根本原因,逐渐脱离药物并解决问题。
      

蔡立柏
蔡立柏 郑州大学第一附属医院   护师 擅长: 不孕不育症,艾滋病,两性疾病,狂犬病,传染病,泌尿 帮助网友:15695称赞:1767
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2010-11-07 13:35:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,不是说您的大脑退化了,和您手淫是有关系的。
      指导意见:
      您好,不知道您的手淫频率是多久一次,如果您一周吵过一次,那么就属于手淫频繁了,手淫频繁对于您的记忆力是有一定的影响的,建议您两周手淫一次比价好。
      以上是对“手淫与抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2010-11-07 13:51 ask12554743f2 追问

谢谢您的回答,一周超过了不止一次,自己也知道不好,尝试了好多次,但是戒不掉,不知道您有什么好的建议吗?

2010-11-07 13:52医生回答:

我当时的做法是用一个本子,自己没手淫就画上一个小花,之后周日晚上奖励自己手淫一次,长此以往就好了,最重要的是坚持。

2010-11-07 14:07 ask12554743f2 追问

呵呵,谢谢您的建议,我会按您说的方法尝试一下,希望我也能像您一样坚持下来,苦恼的是自己独处的时间太多的话,总会禁不住诱惑的,得想想办法减少自己独处的时间才行.

2010-11-07 14:09医生回答:

恩,这是很重要的, 就是经常和朋友在一起,睡前告诉自己,自己手淫了就白坚持了,早上起来有晨勃就会感觉自己很厉害,呵呵

2010-11-07 14:17 ask12554743f2 追问

呵呵,非常感谢您的建议,我会坚持的.

疾病百科| 抑郁症

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