干点活就感觉劳累，胳膊酸，怎么能调节一下？

女 | 53岁 2010-11-07 15:20:22 3人回复来自潍坊市

健康咨询描述：干点活就感觉劳累，胳膊酸，难受，抬不起来，最近半年出现这种状况

曾经的治疗情况和效果：检查过，没什么问题，但是一直有这种状况

想得到怎样的帮助：想咨询一下，怎么能调节一下，还是真的有什么问题

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苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2020-08-28 14:35:10 我要投诉

如果出现胳膊酸痛的症状，一般和长时间的劳累过度有关系，可能造成了局部肌肉劳损，或者是局部关节患有关节炎，滑膜炎等关节疾病导致的，患者应该多注意患处休息最好到医院就诊来查明病因。

阚荣大庆市第二医院主任护师擅长: 擅长传染病的预防及护理，如小儿口足手病，小儿痢疾，帮助网友：18415

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2018-06-17 09:00:20 我要投诉

你好，根据你的描述，你是胳膊酸，抬不起来，可能是肩周炎导致的，建议你可以通过锻炼肩膀缓解，也可以热敷肩膀，劳累可能跟亚健康有关，毕竟年龄大了

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杨辉济南市中医医院主管护师擅长: 全科护理，擅长内科，外科，儿科，妇科，骨科，血液净帮助网友：24195称赞：7

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2020-08-29 06:08:46 我要投诉

      病情分析：
      53岁这个年龄处于更年期，由于雌激素水平下降，会导致全身各个部位的不适
      指导意见：
      建议量力而行，可以去正规医院的妇科，在医生指导下，科学合理的适当补充雌激素。平时注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果
      以上是对“干点活就感觉劳累，胳膊酸，怎么能调节一下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

干点活就感觉劳累，胳膊酸，怎么能调节一下？

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