健康咨询描述:
我大约是在一年半以前和女朋友分手了。
现在的我说不出来什么感觉。!就是每天不管什么事时时刻刻都爱胡思乱想
晚上还睡不着觉。现在一直依赖着 阿普唑仑来睡觉。
有时候不敢去合计事。对自己也好像没信心。没耐心。
跟女朋友分手后感觉严重些!要不之钱也有过这些症状。
能不能帮助我一下。
曾经的治疗情况和效果: 没有过治疗!
想得到怎样的帮助:听从你的意见!
病情分析:
你这样的情况是属于失恋后遗症状
指导意见:
其实失恋之后是会受到情绪影响的,但需要有正确的方法去解决内心的问题,尽量避免不要一个人独处,可以去找自己有兴趣的事情来做,转移注意力
但是我仿佛都已经能放下了.!但是应然还有这些情况! 我主要对事物总爱胡思乱想!焦虑! 也不想在一起依赖着 阿普唑仑来睡觉了.。 能不能帮助我有好的意见或建议.!!!我现在刚刚出院不久! 车祸不能正常走道.!天天就得在家呆着.!!!
那应该是焦虑症状所引起的,那在家只着也可以做些别的事情呀
有什么药品!能治疗我能 心神不按. 和胡思乱想呢. 睡不着觉!!!我也不能总是大把大把的吃 阿普唑仑来睡觉啊
其实药物只是暂时的,主要是你的心要放平
病情分析:
整天无所事事 无聊 就会胡思乱想 还有太焦虑 就会心神不安
指导意见:
虽然和女友分了 过去也很久了 放开点 向今后看 还有 看看自己是不是有明确的目标 是不是能让自己全力以赴 让自己充实起来 不要让自己太闲 睡前可以喝被热奶 白天多做些运动
你说的很多!姚医生!不瞒您说!我和我女朋友分手后.我就吸毒了. 非常颓废..现在虽然戒了.但是 太焦虑!心神不安 胡思乱想...我现在还出了车祸已经4个多月了还不能正常走道.!我也不想一直依赖着 阿普唑仑来睡觉。应该怎么办!
可能是你受的刺激太多了 有一定的心理压力了 一直受影响 还没有让自己摆脱出来 其实 最好的疗法就是自己的意志力 自己千万不能放弃自己 过去的就过去了 向下一秒看 只要你相信 就会有希望的 从新开始 忘记过去 放松自己 先从自己能做的事做起 烦时 听一些音乐
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