健康咨询描述: 前列腺炎,刚确诊,不想通过吃药来治疗。药物不能治愈的。朋友讲的。
曾经的治疗情况和效果: 没有接触过治疗。
想得到怎样的帮助:看能不能通过物理疗法或者是锻炼治疗好?
病情分析:
物理疗法主要有超声波疗法、短波疗法、超短波疗法、微波疗法、直流电药物离子导入法、磁疗法、绿色综合疗法。还有坐浴疗法。按摩疗法:
自我按摩疗效肯定,操作简便,患者容易接受与掌握,是一种非常好的辅助治疗手段。方法是:
(1)便后,清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺,同时嘱患者作提肛动作,使前列腺液排出尿道口,并立刻小便。
自我按摩:患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指按压前列腺体,方法同前,每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂润滑指套,减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中,发观前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。
指导意见:
饮食上应注意:(1) 禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。(3) 服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。(4) 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。(5) 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。此外还可以用中药治疗的方法,效果也是不错的。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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