运动时导致颈椎受伤，急~

健康咨询描述： 你好，我哥哥因为做运动右手举亚玲过重受伤了，到了晚上他发现肩膀变的高低用冰敷过，他第二天找了中医师父给他推拉移正了颈椎位子，师父叫别担心会好的，然后敷了2天中药，现在已经是第6天了，还是会感觉痛。

曾经的治疗情况和效果： 去看过中医师父推拉移正了颈椎位子，师父拉的时候能听见“客咋”声音，高低肩膀也马上改正回来，敷了2天中药见还是有些痛睡觉不舒服就没在继续敷了，自己在家有用黄道益活络油揉后背也试过热敷，自己在家也试过做牵引，但是第二天起来发现变的更痛已经停止了，受伤期间自己在家也试过拔罐，没感觉到不舒服，但是发现受伤的位置罐子里有一层薄薄煮水空气不多，我哥哥现在已经推拉过了，现在还痛是不是正常的？还可以做些什么可以恢复更快吗？他已经停止没做运动了，有什么事应该注意的？非常感谢。

想得到怎样的帮助：想知道还该做些什么